Любители собак ощущают себя моложе на 10 лет

любители собак

Любители собак чувствуют себя намного моложе. Учёные из Шотландии призывают всех завести четвероногих питомцев.

К опыту было привлечено около 600 человек пожилого возраста. Средний возраст участников эксперимента составил 79 лет. Каждому был дан акселерометр – аппарат, который замеряет их жизненную активность.

Половина участников имела дома четвероногого друга, другая – нет. Выяснилось, что хозяева собак ведут более активный образ жизни.

Их двигательная активность соответствовала активности человека, который моложе на десяток лет. А тесты, проведенные психологами, указали на большую стрессоустойчивость владельцев собак.

Примечательно, что необязательно было гулять часами со своими питомцами, чтобы достичь таких показателей. Доказано, что даже пятиминутный выход на улицу существенно улучшал состояние человека.

Кроме того, учёные установили, что поглаживание собак способно уменьшить артериальное давление. Общение с другими владельцами собак также положительно сказывается на пожилых людях – ведь это вариант борьбы с депрессией и состоянием одиночества.

Источник

Всего просмотров: 121 Сегодня: 1
Елена Путалова

Елена Путалова

Я просто обожаю собак. У меня их две - болонка Зося и дворянка Корица (Кори). Опыта жизни рядом с собаками навалом, более 10 лет. Поэтому есть, чем поделиться. По профессии я журналист, по общественному призванию - эколог. А в душе простой и непритязательный эльф со склонностью к излишней мечтательности.

Все статьи автора Елена Путалова →

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *